Силовые тренажеры

Силовые тренажеры

Если вы хотите быстро набрать мышечную массу и проработать мускулатуру, чтобы получить идеальный рельеф и V-образный торс — без силовых тренажеров не обойтись. Для тренировки каждой группы мышц есть свои специализированные станки. Существуют также универсальные силовые комплексы и многофункциональные тренажеры, на которых можно выполнять упражнения на разработку разных групп мышц.

Силовые тренажеры делятся на грузоблочные и со свободными весами. Первые рекомендованы для новичков, хотя пользуются популярностью и среди профессионалов. Благодаря конструкции блочных тренажеров, риск получения травмы во время занятий сводится к минимуму. Это немаловажно для тех, кто недавно начал заниматься силовым спортом и еще слабо знаком с техникой выполнения упражнений. В качестве отягощения в таких моделях используются встроенные плоские грузы, которые зафиксированы в стеке и движутся строго по направляющим. Грузоблочные модели хороши для разработки изолированных групп мышц.

Силовые тренажеры со свободными весами — выбор опытных атлетов. Нагрузка создается здесь благодаря упражнениям с гантелями и штангами, вес которых регулируется сменой грузов. Чтобы сделать занятия со штангой безопасными, используются силовые рамы и скамьи. Занимаясь на тренажерах со свободными весами, вы быстро нарастите мышечную массу.

К силовым тренажерам также относятся модели, которые позволяют заниматься с собственным весом. Сюда относятся скамьи для пресса, гиперэкстензии, турники и брусья. На них можно эффективно проработать мышцы спины и груди, плечевого пояса, ног и рук.

Предлагаем вам купить силовые тренажеры в интернет-магазине в Тюмени. Здесь вы найдете компактные модели, которые подходят для использования дома или на даче, профессиональные модели для спортивных центров, а также уличные конструкции, эффективные для занятий спортом на открытых площадках.